Bien-être

Les gens souhaitent que le sexe dure aussi longtemps, selon un sondage


Illustration originale de Stephanie DeAngelis

Cela fait partie de la nature humaine de nous comparer aux autres, que ce soit dans notre carrière, notre vie sociale ou nos relations amoureuses. Nous ne pouvons pas nous empêcher de nous demander si nos habitudes et nos désirs sont «normaux», ce qui est particulièrement vrai en ce qui concerne nos expériences sexuelles - quelque chose que tout le monde ne se sent pas à l'aise de parler ouvertement. Heureusement, un sondage mené en 2017 a révélé une question brûlante au sujet du sexe qui intéresse la plupart d'entre nous mais qui est peut-être trop timide pour poser la question suivante: Combien de temps devrait-il durer?

Santé a partagé les découvertes mondiales du site de rencontres britannique Saucy Dates, qui a interrogé plus de 3 000 femmes et hommes sur la durée de leur vie sexuelle (sans les préliminaires). Les résultats ont été ventilés par pays et, en fin de compte, parmi les participants interrogés, les deux sexes avaient à peu près la même idée, révélant que la durée idéale de leurs rapports sexuels était d'environ 25 minutes.

п »їSelon l'enquête, les femmes veulent que leur séance sexuelle idéale dure 25 minutes et 51 secondes, tandis que les hommes affirment que 25 minutes et 43 secondes sont leur temps optimal au lit (ou à l'endroit où elles décident de le faire.) Cependant, la réalité raconte L’enquête a révélé que la situation était différente, avec une moyenne de 16 minutes.

Le sondage a également révélé la manière dont d’autres pays se sont affrontés. Les Américains sont arrivés premiers avec 17 minutes et 5 secondes, les Canadiens ont fait l'amour pendant exactement 17 minutes et les Britanniques l'ont fait en 16 minutes et 58 secondes. Elle a également révélé que les hommes étaient dans la période des 30 ans pour la sexualité - ou du moins lorsqu'il s'agissait de garder les choses en place.

Cela dit, il semble que les données révèlent un écart entre ce que les gens veulent réellement et la réalité actuelle, ce qui signifie que les couples pourraient probablement faire plus pour communiquer leurs désirs au lit, pour commencer. Dans un article de Psychology Today, un sexothérapeute recommande plusieurs méthodes pour engager ce type de conversation. Ils incluent notamment de se concentrer sur un sujet par conversation et de définir vos besoins comme une suggestion plutôt qu’une plainte.

De même, nous n'avons pas besoin d'enquête ni d'experts pour savoir que le sexe peut être une expérience positive. Cependant, les experts peuvent se porter garants des bienfaits supplémentaires du sexe sur la santé. Par exemple, Joel Kahn, MD, FACC, В fondateur du Centre de Kahn pour la longévité cardiaque et auteur deSexe végétalien a déclaré à MyDomaine en 2017 que, bien que moins connu, il est une forte association entre le sexe et la durée de vie. "Les conclusions selon lesquelles vous pouvez prolonger votre vie et réduire le risque de maladie cardiaque à la suite de rapports sexuels fréquents ne sont pas bien connues du public (ni même des traiteurs)", a déclaré Kahn. Du point de vue du gynécologue, des rapports sexuels réguliers peuvent augmenter votre libido, brûler des calories, renforcer votre plancher pelvien et (si vous ajoutez des exercices de Kegel à la combinaison) augmenter les orgasmes de votre partenaire.

Le sexe lui-même se présente sous de nombreuses formes et, de l'avis d'un expert, le type lent et sensuel peut avoir des effets durables. "Retrouver le contact avec notre nature primitive et sauvage, qui est souvent évoquée dans nos interactions sexuelles, est une anecdote sur la solitude et le manque de contact avec le visage", a déclaré à MyDomaine Kim, Kimberly Johnson, un ouvrier du corps spécialisé en sexologie, 2017.


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