Accueil

Comment réaliser un foyer heureux et sain, selon le Feng Shui


Les anciennes lois spatiales chinoises relatives au feng shui sont devenues monnaie courante, avec Gwyneth Paltrow et Marie Kondo parmi ses enthousiastes. Pour les non-initiés, le feng shui peut sembler un peu ésotérique, mais si vous prenez le temps de creuser dans sa philosophie, vous constaterez que ce n'est pas seulement basé sur de simples pratiques de bon sens qui rendent nos maisons plus saines et mieux organisées, mais cela révèle également à quel point nous sommes connectés à nos maisons et, en retour, comment ils peuvent affecter notre humeur et notre bien-être.

Pour démystifier certaines des règles de cette ancienne tradition chinoise, nous avons utilisé le professeur basé à New York, expert en feng shui et auteur de La maison holistique, Laura Benko à nous donner des conseils simples et pratiques sur la façon d’incorporer sa philosophie dans nos maisons. Benko est largement reconnu pour avoir transformé le feng shui en une approche plus moderne et holistique tout en respectant les traditions séculaires. Pour Benko, le feng shui ne consiste pas à transformer la structure d'une maison, mais à faire évoluer nos maisons avec nous. Bien que presque imperceptibles, ces petites modifications peuvent avoir un "impact profond sur votre vie quotidienne", insiste-t-elle.

Ralentir le flux d'énergie

Alyssa Rosenheck

"Lorsqu'il y a une ligne de mire directe entre la porte avant et la porte arrière, cela signifie que le chi (ou l'énergie) tire trop vite à travers la maison", explique Benko. Au lieu de la laisser voler directement par la porte arrière, "vous voulez qu'elle se déplace d'une manière ondulante gracieuse qui parcourt uniformément votre maison entière", suggère-t-elle.

La solution: ВRalentissez le chi avec un tapis à motifs sur le sol, des illustrations sur les murs ou même une table ronde.

Tapis coureur One Kings Lane Boullee

Gardez votre maison à l'écart du fouillis

Gracieuseté de BHDM

Une quantité excessive de fouillis nous empêche d'avoir la clarté de la pensée et peut peser lourdement sur le plan émotionnel.

Même si cela peut sembler un problème évident à régler à la maison, nous sommes trop coupables d’accumulation de tchotchkes qui ne jouent pas un rôle spécifique à la maison. Selon Benko, l'encombrement est plus que simplement déplaisant: "C'est un ancrage énergétique qui empêche les meilleures choses de se dérouler dans nos vies", dit-elle. "Une quantité excessive d'encombrement nous empêche d'avoir une clarté de pensée et ne pèse pas lourdement sur le plan émotionnel." Le Feng shui ne concerne pas une maison parfaitement conçue, mais davantage un environnement sain et heureux.

La solution: ВAssurez-vous que vous disposez des systèmes organisationnels appropriés pour tout dans votre vie: du paiement des factures au recyclage en passant par un emplacement désigné pour vos clés. Vous vous sentirez plus léger, moins fatigué et plus efficace.

Rejuvenation Iringa Basket $ 79Boutique

Gardez le chemin d'accès à la porte d'entrée dégagé

Courtesy of Space Exploration

"La porte d'entrée est très importante dans le feng shui", a déclaré Benko. Après tout, c’est le portail principal par lequel l’énergie pénètre dans votre maison, vous vous souvenez? "Pensez au chi en tant que premier visiteur cherchant à trouver votre maison. Vous voulez vous assurer qu'elle est bien éclairée, bien marquée et que l'adresse est visible." À l'intérieur, vous voulez vous assurer que vous ne vous enfoncez pas directement dans un mur - "cela peut métaphoriquement vous donner l'impression que vous êtes contre un mur tous les jours", dit-elle.

La solution: Installez un miroir. Lorsque vous accrochez le miroir, Benko vous conseille de lui associer une intention, par exemple en élargissant les possibilités de votre vie et en ne vous laissant pas limiter.

Miroir avec cadre en métal Rejuvenation $ 299 $ 224Shop

Donnez aux clients une raison de faire une pause

Courtesy of Space Exploration

Puisque l’énergie pénètre par le portail principal (lisez: votre porte d’entrée), vous ne voulez pas qu’elle monte droit dans les escaliers, dit l’expert du feng shui. Lorsque vous invitez un visiteur dans votre maison, il serait étrange qu'il se dirige directement vers le réfrigérateur ou la chambre à coucher, n'est-ce pas? Au lieu de cela, vous voulez qu'ils s'attardent dans l'espace commun.

La solution: ВRalentissez les flux d'énergie dans votre maison en ajoutant un coureur d'escalier ou une œuvre d'art qui vous permet de réfléchir et de faire une pause. Une autre solution du feng shui consiste à placer un élément de mise à la terre qui symbolise la lourdeur en haut des escaliers pour ancrer le chi et le forcer à ralentir.

Imprimé encadré West Elm "Rouge sur rose" $ 199Shop

Équilibrer les cinq éléments

Courtesy of Space Exploration

Les cinq éléments (terre, bois, feu, eau et métal) peuvent être présents physiquement ou symboliquement dans votre maison. Par exemple, vous pouvez apporter l'élément feu avec des tons chauds, comme des rouges et des oranges, ou vous pouvez avoir un feu réel avec une cheminée ou une bougie allumée.

L'idée, dit Benko, est de trouver un équilibre entre tous les éléments. "Souvent, les gens sont attirés par des éléments dont ils ont besoin davantage ou qui sont une cause de déséquilibre dans leur vie." Par exemple, les personnes ayant des problèmes d’agression doivent veiller à ne pas avoir trop d’éléments du feu dans leur décor. Inversement, les types de personnalité peu motivés devraient insuffler plus d'éléments de feu dans leurs maisons pour les stimuler.

La solution: ВExaminez de près les éléments littéraux et symboliques qui se manifestent chez vous, car ils peuvent être une cause de déséquilibre dans votre vie affective. L'idée est de trouver un bon équilibre entre les cinq.

Canapé Cassina "Soriana" par Afra & Tobia Scarpa, 1970, Italie $ 18388Shop

Supprimer le symbolisme négatif

Courtesy of Space Exploration

Si vous le cherchez, dit Benko, "le symbolisme nous bombarde tous les jours. De la littérature aux panneaux de signalisation en passant par les films, nous sommes toujours guidés par le symbolisme". Chez nous, il est encore plus renforcé créer ces environnements intimes qui représentent le plus souvent nos peurs et nos défis ". Souvent, nous renforçons involontairement les défis de nos vies en ayant leurs symboles dans notre espace.

Benko dit qu'il y a une foule de problèmes émotionnels constamment exposés chez ses clients. "Avez-vous de la difficulté à obtenir de la clarté? Vérifiez si vous avez des choses sur vos surfaces. Avez-vous des problèmes d'estime de soi? Vérifiez si vos miroirs sont suspendus trop haut, de sorte que vous ne pouvez jamais faire face. Êtes-vous chroniquement célibataire? Évaluez si vous chargez votre maison avec une seule image: un seul vase, une seule chaise, une seule personne sur une image. "

La solution: Évaluez les défis auxquels vous faites face dans la vie et essayez d'identifier s'ils apparaissent symboliquement dans votre espace. Supprimez les symboles et remplacez-les par les éléments que vous souhaitez attirer.

RF Monolithe d'Alvarez en blanc et pierre collage $ 950Shop

Maximiser la lumière naturelle

Courtesy of Space Exploration

Il ne faut pas s'étonner que la lumière naturelle puisse nous rendre plus heureux et plus positif. "Les miroirs dans le feng shui ressemblent à de l'aspirine ", plaisante Benko." Ils sont souvent prescrits pour traiter de nombreux maux. "Ils constituent un ajustement rapide lorsque vous souhaitez agrandir un espace et apporter plus de lumière.La clé ici est d’être très attentif à ce que reflètent les miroirs. Est-ce une pile de factures (c'est-à-dire plus d'encombrement) ou une belle vue?

La solution: Lorsque vous accrochez un miroir, assurez-vous qu’il reflète davantage de lumière, une vue sereine, ou une grande partie de la pièce.

Miroir en bois avec arc de Mendosa et poterie $ 499Shop

Rééquilibrer les postes de travail dans la cuisine

Gracieuseté de Jessica Helgerson

Pour des raisons d'efficacité, il n'est jamais pratique de disposer deux postes de travail dos à dos. C'est pourquoi de nombreux experts en cuisine suggèrent une installation triangulaire entre le réfrigérateur, la cuisinière et l'évier. Mais Benko dit qu'il y a aussi un raisonnement feng shui derrière cela: "Il peut y avoir un conflit dans la maison quand vous avez le feu juste en face de l'eau, l'eau éteint le feu."

La solution:Â Si vous avez cette configuration dans votre cuisine, inutile de commencer à rénover pour le moment. Au lieu de cela, placez un élément en bois entre l'évier et l'eau du poêle alimente le bois, et le bois alimente le feu. Donc, dans ce cas, le bois agit comme un élément atténuant entre les deux forces opposées. Le bois est également représenté par la couleur verte dans le feng shui, qui peut être utilisé à la place du matériau réel.

MU Form - Tabouret Po Shun Leong Fortune $ 489Shop

Et maintenant, six conseils de salon Feng Shui pour ramener les bonnes vibrations à la maison.